Fique ligado!

Sempre vai haver uma pessoa que vai perguntar: Qual é a melhor arte marcial? E sempre vai haver um arrogante que vai dizer que é o estilo que ele treina ou é professor. Bem vamos lá explicar na minha visão qual arte marcial é melhor.

Primeiro ponto não existe arte marcial MELHOR, segundo ponto a pergunta correta seria qual arte marcial se encaixa com minha nescidade e meu gosto. Bem vou explicar porque ao meu ver não existe arte marcial melhor, no meio marcial temos diversos estilos e sistemas, estes tem seus objetivos, metodologia e suas variações; Então não tem como julgar um melhor que o outro. vamos colocar o Jiu-jitsu e o Muay Thai, artes marciais diferentes, o Jiu Jitsu tem como objetivo uma luta de corpo a corpo que visa levar seu oponente ao chão, e através de suas técnicas e golpes imobilizar o oponente e finalizar, nesse estilo encontramos projeções, queda, imobilizações e torções. Já no Muay Thai é uma luta que se desenvolve em pé, tem como objetivo usar as articulações do corpo como arma e a mesma mostra firmeza e força em seus movimentos, o trabalho do Thai é socos, chutes, joelhadas, cotovelas e ate cabeçadas.

Então pessoal citei esses dois estilos e dei um simples explicação de cada, então se você olhar e comparar os dois estilos logo percebemos que são totalmente diferentes, então pregunto: Entre esses dois estilos, qual é o melhor?

Não tem resposta para isso, na realidade o que faz a diferença é o praticante e não a arte que ele treina. Se colocar um lutador de Jiu-Jitsu versus um lutador de Muay Thai, tanto um como o outro pode vencer, o que não vai tornar a arte do outro melhor. Na realidade quem ganhou não foi o estilo e sim o lutador que treinou mais, se dedicou mais e tem mais técnica e precisão, assim como um lutador de Thai pode finalizar um lutador de Jiu com uma joelhada ou um chute, um lutador de Jiu pode finalizar o de thai com um mata-leão, arm look ou uma chave de perna. 

Resumindo quando você iniciar em uma arte marcial não ponha em sua cabeça e nem deixe seu mestre colocar em sua cabeça que ela é a melhor, lembre-se você tem que ser o melhor a arte marcial é como uma arma, por mais complexa que ela seja ou simples você só vai matar se souber usar.

Então quando for procurar uma arte marcial para treinar, nunca se pergunte qual é a melhor, busque uma que você se identifique e se sinta a vontade, assim você vai conseguir ter mais resultado e evoluir com mais rapidez. 

O que é o S.M.D?

Quando falo em S.M.D muitos se perguntam: O que é? Bem o S.M.D é uma abreviação de SISTEMA MARCIAL DEFENSIVO, ou seja é um sistema criado por mim Instrutor Netto TNT, voltado para a defesa pessoal; Baseado no conhecimento que tenho dentro do JEET KUNE DO e com as experiencias que tive em outros estilos marciais e em cursos de defesa pessoal voltado para a área de segurança de eventos e privada. Peguei tudo que aprendi comparei com que usei em situações reais de combate e usei a filosofia e ensinamentos do JKD como base, um tipo de alicece para construir um sistema simples, mas funcional em um confronto urbano.

O S.M.D sempre em constante evolução, busco sempre acrescentar coisas validas e simples e sempre visando a necessidade de um individuo para se defender em situações adversas, onde sua vida está colocada em risco e sua integridade física.

A posição de Guarda (base) e´semelhante a do JKD, o que muda é só a posição da perna que fica à frente, ela fica com o joelho angulado em direção ao oponente diferente da do JKD que fica em um angulo de aproximadamente 45º (em diagonal), outro fator diferente do S.M.D é a nomenclatura dos golpes que foge um pouco do padrão dos outros estilos; Mas porque mudar o nome de alguns golpes? Bem o S.M.D busca simplificar as coisas, então alguns nomes são colocados de acordo com a movimentação para facilitar o entendimento e até mesmo ser mais fácil o praticante absorver e gravar o nome do golpe ou técnica.

O S.M.D pode ser considerado um tipo de defesa pessoal? SIMO S.M.D é uma arte marcial? NÃO, é um SISTEMA.O S.M.D é nacionalmente ou mundialmente reconhecido? NÃO, estou lutando para que isso aconteça.

Bem expliquei um pouco do que é o S.M.D espero que tenha ajudado em alguns questionamentos, mas estarei aberto para perguntas e criticas .... só mandar para o Email: instrutornettojkd@gmail.com 

  

O TREINO SOMBRA

Treino SOMBRA ou SPARRING / SMD - JKD

Quando se fala nesse tipo de treino temos que lembrar, que é um "TREINO" e não um COMBATE ou BRIGA DE RUA; O treino sombra ou sparring tem como objetivo trabalhar suas técnicas, postura e movimentações, alem disso também serve para você aprender a estudar seu oponente ver os pontos fracos e o seus golpes repetitivos. Outro ponto desse treino, é que o objetivo não é bater pesado e nem machucar seu colega e sim trabalhar o que aprendeu , e você tem sempre que entrar sabendo que vai bater e levar.

Então galera isso foi um resumo breve, agora vamos para umas dicas para seu treino SOMBRA ou SPARRING.

Não dê 100%. Simples, não é uma luta, não vale nada, é treino. Bater “pesado” vai no máximo machucar seu colega de treino ou até mesmo lhe machucar. Pois não tem vantagem em se machucar em treino.

Deixe seu Ego de fora. Você bate, você apanha, entenda que é simples assim. Se você não aguenta a pressão de ser golpeado sem perder a cabeça, peça pra sair, está no esporte errado, ou aprenda a ter controle emocional, você tem que melhorar sua técnica e não bancar o “macho”.

Tudo é técnica e percepção. Seu oponente baixa a guarda direita? Ele abre a base demais? Não mostra muita postura? Isso é percepção, você está entendo os pontos fracos dele, explore isso. Se for chutar, chute com vontade, se for aplicar golpes de mão, que sejam fortes, a arte marcial exige força e técnica, mas não atos “burros”, saiba analisar o que você está enfrentando.

Tenha repertório. Não use só um tipo de movimento isso não basta. Você precisa treinar o conjunto, para não ter sua única saída. Peça a seu treinador/professor para explorar mais seu repertório, treino e mais treino.

Sempre troque de dupla/parceiro de treino. É bem comum você ter mais afinidade de treino com alguém, mas isso cria uma zona de conforto, seja em treinos de Pao, Clinch ou Sparring troque sempre sua dupla, pessoas mais altas, baixas, gordas, magras, tudo para testar como se comporta frente a algo diferente do seu jogo normal.

Equilíbrio e Postura. São as duas palavras-chave, você precisa de equilíbrio para executar os golpes de forma correta e precisa de postura, para bloquear, atacar, contra-atacar e permanecer em sua base.

Não há vencedores.Você está treinando para uma eventual luta, ou apenas para melhorar sua técnica, não há juiz ou árbitro, portanto não seja um babaca, treine sério, melhore, mas não as custas de machucar alguém. Lembre-se o seu 100% você usa em uma competição ou em uma situação real.

É ISSO A TURMA, AGORA UM BOM TREINO É LEMBRE-SE FOCO , SIMPLICIDADE E HUMILDADE.

Benefícios da Arte Marcial

A arte marcial vem desde tempos antigos, antigamente usada com o objetivo principal para formação de guerreiros para travar batalhas e defender seu povo; Hoje na atualidade a arte marcial muitas vezes é vista como algo violento e que incentiva a violência, mas na verdade a arte marcial dos tempos antigo ate o atual vem evoluindo, além de você aprender a dar socos, chutes , saltos e etc você esta cuidando do seu corpo e mente , praticando uma atividade física e vários exercícios físicos. Assim ajudando a prevenção de doenças e ate mesmo no tratamento de algumas, sem falar que a arte marcial quando aplicada a criança ela ajuda no crescimento e desenvolvimento tanto na sua estrutura física com na suas habilidades como: velocidade, coordenação motora, reflexo, equilíbrio, seus sentido e sua noção de espaço. Também a arte marcial vem ganhando seu espaço em academias de musculação para ajudar na perca de peso e definição muscular e no aumento da resistência física. 

A arte marcial ela traz ensinamento dentro da sua filosofia, traz regras, doutrinas e metodologias que ajudam o praticante a interagir no meio social, esportivo e pessoal, ajudando a socializar o mesmo e sendo uma atividade múltipla pois ela pode ser considerada uma atividade de lazer, esportiva e cultural.

Muitos projetos contras as drogas e a violência usa como meio a arte marcial para afastar crianças e jovens desse mundo obscuro.

Ai vem a pergunta: Mas porque a arte marcial é vista por muitos como algo que exita a violência e não passa de um ambiente de brutalidade? Bem isso ocorre porque no meio marcial existe vários professores ou mestres que não são qualificados, preparados e muita vezes não sabem a verdadeira filosofia da arte marcial, e assim pregam a violência a superioridade e a arrogância. Então antes de você começar a treinar em uma academia ou colocar seu filho  busque se informar sobre a loca, sobre seus profissionais e veja a postura de seus alunos. 

Não julgue a arte marcial por um babaca que faz algo errado, o problema não está na arte marcial está no profissional desqualificado. Espero que esse pequeno texto tenha ajudado em algo.